Je recommande un accompagnement personnalisé pendant les 3 premiers mois avec Rdv un suivi tous les mois pour mettre en pratique tous les conseils, lever les doutes et adapter un menu personnalisé aux besoins de l'individu et progresser ensemble sur le plan physique, mental et émotionnel
Déroulement du programme :
Une séance d'une heure au cours de laquelle nous évaluerons la mise en œuvre du programme d'hygiène vitale qui a été inclus dans le premier rdv. Pour corriger les déséquilibres installés et adopter une nouvelle hygiène de vie, il est fondamental d'y aller pas à pas et d'avoir des améliorations qui nous motivent à faire tous ces changements et quoi de mieux que de le faire dans un format d'accompagnement personnalisé, c'est la clé.
Programme d’Hygiène Vitale actualisé pour ajuster et compléter les conseils déjà mis en place lors de la 1ère consultation, qui sera disponible dans votre espace hygiène vitale sur mon site web.